067 192 27 10
063 605 26 29
     050 161 93 89
Главная » Статьи » Здоровье » Витамины » Как омолодить лицо

Как омолодить лицо

Как омолодить лицоПоддерживайте здоровье органов пищеварения, в первую очередь, кишечника и печени. Если они не в порядке, это скажется на состоянии кожи. Прыщики, высыпания, плохой цвет лица.

Откажитесь от фастфудов и “мертвой” пищи. Предпочитайте простую еду — овощи, крупы, яйца, рыба и кисломолочные продукты. Такое питание не только  дешевле, но и полезней для красоты кожи. Вкусовые привычки можно изменить со временем, и такая пища будет нравиться.

Если вы будете пить достаточно очищенной воды, она будет помогать выводить различные токсины из организма. Недостаток воды ведет к усталости и вялости, появляются преждевременные морщины.

Старайтесь как можно меньше времени находиться на солнце от 12 часов и до 17 часов, особенно весной и летом. Так как в этот период вы наиболее подвержены фотостарению. И не забывайте пользоваться дневными кремами с УФ-фильтрами, и носите солнцезащитные очки.

Не раздражайтесь и не огорчайтесь по пустякам. Подумайте, стоит ли ситуация ваших нервов или следует на нее смотреть попроще. При стрессах идет интенсивное “сжигание” витаминов и микроэлементов.

Наверняка, вы вспомните кого-то из своих знакомых, которые часто переживают и раздражаются. Обычно у таких людей раньше времени состарившаяся кожа. И наоборот, у людей спокойных кожа даже в зрелом возрасте в хорошем состоянии.

Ложитесь спать до полуночи и спите в темном помещении. Мелатонин, нужный для восстановления кожи и всего организма, вырабатывается в полной темноте.

За пару часов до сна очистите кожу, протонизируйте. и только потом наносите качественный ночной крем и крем для век.

Средства для кожи должны соответствовать вашему типу кожи и быть безопасными. Рекомендуем органическую уходовую косметику Амрита высокого качества.

Используйте различные витамины и комплексные программы для здоровья и красоты кожи. так называемую внутреннюю косметику, которая значительно усилит эффект от косметических уходовых средств.

Питание для здоровья и молодости кожи

  • Обогатите свой рацион шротами из семян льна, расторопши, ореха — источники минералов, витаминов и клетчатки.
  • Обязательно пейте витамины для кожи, так называемую внутреннюю косметику, которая значительно усилит эффект от косметических уходовых средств.
  • Рекомендуем витамины “Идеальная красота, созданные по уникальной технологии.

Витамины для красоты кожи

Коэнзим Q10 — мощный антиоксидант, который предохраняет от появления морщин и способствует обновлению клеток кожи.

Витамин Е улучшает регенерацию и питание кожи, оказывает антиоксидантное действие.

Витамин С — мощный антиоксидант, способствует синтезу коллагена, который обеспечивает эластичность кожи.

Биотин способствует нормальному росту клеток кожи. Улучшает структуру волос, кожи и ногтей.

Как омолодить лицо в домашних условиях

Программа сохранения здоровья и молодости кожи

Продукты 1-й месяц 2-й месяц 3-й месяц
7 дней 7 дней 7 дней 7-10 дней 7 дней 7 дней до конца месяца 7 дней 7 дней до конца месяца
Анкарцин по индивидуальной схеме
Микотон ¼ ч.л. 4р ⅓ ч.л. 4р ½ ч.л. 4р 1 ч.л. 4р. длительно
Мипро-Вит 1т. 1р. 1т. 2р. 1т. 3р. 1т. 4р или 2т. 2р. 2т. 3р. длительно
Спирулина 100% по 2 капс. 2р. длительно
Селенкон центрат по 10 капель 1 раз 3 месяца
Расторопша 2 табл. 3р.
Артишок форте 2 капс. 3р.
Бифидо-лакто форма 2 капс. 2р. 2 капс. 2р. 2 капс. 2р.
Коллаген форте 1 табл. 3р.
Лизитон Q10 2 капс. 3р.
Бьюти 1 капс. 3р.
Витамины “Идеальная красота” 1 табл. 1р. 1 табл. 1р.