063 605 26 29
067 192 27 10
050 161 93 89

Вегетарианство за и против

Вегетарианство за и противВитамины для вегетарианцевAmrita Multi Balance, Amrita Perfect Beauty. Идеальная красота, Омега-3 формула

Вегетарианство — система питания, которая исключает мясо, но допускает яйца, молочные продукты, рыбу и морепродукты. Веганство — запрещает все белки животного происхождения.

В статье рассмотрим только стиль питания вегетарианство. Стоит на него переходить или нет? Кому он показан, а кому совсем не подходит.
Читать далее

Психосоматика заболеваний

Психосоматика заболеванийПсихосоматика — область медицины, изучающая взаимосвязь между психикой и телом. Согласно статистике, около 30 — 40% заболеваний возникают в результате стресса или других негативных эмоций. Различные эмоции — гнев, злость, печаль, зависть и т.д., которые испытывает человек, имеют биохимическую природу, которая влияет на организм.
Читать далее

Целлюлоза для похудения

Целлюлоза для похуденияСтатья посвящается вечно худеющим. Микрокристаллическая целлюлоза в таблетках поможет уменьшить вам излишний аппетит. Ведь еще известная балерина Плисецкая заявляла, что, чтобы похудеть, надо меньше есть.

Особенно вредной пищи — конфетки, булочки с чаем, печенье к кофе, пирожки и тортики вкупе с пирожными. А в офисах эти продукты очень любимы и востребованные. Добавьте к тому многочасовое просиживание за компьютером. Вот и накапливаются лишние килограммы, особенно, если вам за 30.
Читать далее

Чем полезен рыбий жир

Чем полезен рыбий жирРыбий жир содержит полиненасыщенные жирные кислоты в оптимальном соотношении Омега-6 к Омега-3 2:1. Переизбыток Омега-6 (например, в рафинированных маслах) может провоцировать различные воспалительные процессы в организме. Так же в нем присутствуют витамины А и Д.

К кислотам Омега-3 относятся две основных кислоты, а именно докозагексаеновая кислота (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЕПК).
Читать далее

Как сохранить молодость кожи

Как сохранить молодость кожиПо состоянию нашей кожи легко определить способ жизни и наличие вредных привычек, состояние здоровья и даже некоторые черты характера.

Чтобы кожа была молодой и подтянутой, необходимо следить за здоровьем желудка, кишечника, печени и гормональным фоном. Если проблемы уже есть, принимайте фитокомплексы для улучшения работы этих органов и систем.

В осенне-зимний сезон нужно поддерживать кожу, употребляя витаминные комплексы для красоты кожи, волос и ногтей , содержащие витамины, А, Е, С, магний и кальций.
Читать далее

Средиземноморская диета для украинцев

Средиземноморская диета для украинцевСредиземноморская диета имеет множество подтверждений ученых, о том, что она способствует долгожительству, хорошему тонусу и весьма полезна для сердечно-сосудистой диеты. В странах Средиземноморья: Греции, Италии, Испании, Франции и др. люди веками питаются более здоровой пищей по сравнению с другими народами.

Конечно, рецепты популярных блюд отличаются в этих странах, но если обобщить, то основа средиземноморского стиля питания: это много овощей и фруктов, злаки, оливковое масло, рыба, немного мяса, сыры и красное вино. Там не принято перекусывать даже в наше время пирожными, печеньями, конфетами. Вместо них едят фрукты, часто виноград.
Читать далее

Как принимать Анкарцин

Как принимать АнкарцинПрошло более 10 лет практического применения Анкарцина, и за это время есть тысячи наработок продукта при самых различных по тяжести состояниях организма. Действующее вещество уникально и представлено только в составе Анкарцина.

Эксклюзивное действующее вещество, основа Анкарцина — полифенолкарболовый комплекс (ПФК), продуцированный черными дрожжами, выделенными со скальной породы острова Галиндез (Украинская антарктическая станция имени Академика Вернадского).
Читать далее

Как стать энергичнее

Как стать энергичнееВитамины-энергетики: Amrita Multi Balance, Спирулина 100%, L-Карнитин Форте, Amrita Идеальная красота, Грация Вита

Многие знакомы с чувством глубокой усталости в конце сложного дня или недели. Не хватает сил больше ни на что, мы рассеяны и хочется одного — отдохнуть. В большинстве случаев отдых помогает восстановить запасы энергии. Но иногда полноценный отдых помогает частично. Что тогда?

Вот список энергетических ускорителей. Попробуйте один или несколько, и вы обязательно ощутите прилив энергии.
Читать далее

Зачем нужны витамины

Зачем нужны витаминыНатуральные витамины: Amrita Multi Balance, Amrita Идеальная красота, Фитомишки, Лизитон Q10, Фэмели, Кальций + D3-формула, Спирулина 100%

Ваше тело нуждается в необходимых минералах и витаминах для каждого процесса и функции. Эти питательные вещества работают в симфонии, чтобы вырастить, исцелить, восстановить и поддерживать клетки вашего тела, органы, системы и скелет.

Витамины и минералы необходимы в различных количествах и в некоторых структурах, таких как эритроциты и кости. Недостаток минералов и витаминов может привести к усталости и болезням.
Читать далее

Спирулина для красивой кожи

Спирулина для красивой кожиСпирулина — это сине-зеленые водоросли, спасатель для любителей красивой кожи. Сияющая кожа — это здоровые клетки, а спирулина — простой способ получить больше питательных веществ для красоты.

Повысьте потребление белка

Белок важен для здоровья и красоты. Он держит тело упругим и гладким, помогает поддерживать мышечную массу, обеспечивает различными аминокислотами, необходимыми для поддержания уровня коллагена и эластина в коже (два вида специфических для кожи белков).

Спирулина содержит много белка, что делает его одним из лучших вариантов восполнения белка.Белковые аминокислоты составляют более 60 процентов спирулины.
Читать далее

Оздоровление дыхательной системы

Оздоровление дыхательной системыФитопрепараты для дыхательной системы

Такие продукты как Фемели и Фитомишки являются природными источниками  витаминов,  микро- и макроэлементов. Укрепляют иммунитет и повышают сопротивляемость организма к вирусам и бактериям. Витаминную профилактику рекомендуется проводить несколько раз в год.

Герпецин  укрепляет иммунитет. Сокращает сроки выздоровления при сезонных простудах. Обеспечивает ускоренное выздоровление при герпесе.

L-Лизин — антивирусный препарат, эффективен при герпесе. Показан при физических и умственных нагрузках, усталости и стрессах.
Читать далее

Аллергия на коже причины и лечение

Аллергия на кожеАллергические поражения кожи возникают, когда аллергены, вещества, которые иммунная система воспринимает как чужеродные, касаются вашей кожи. По оценкам, аллергия кожи поражает до 3 процентов взрослых. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых распространенных причинах возникновения аллергии на кожу.

Аллергия на коже — причины возникновения

Парфюмы и парфюмерия: Нежелательные ароматы

Парфюмы и ароматы являются одними из наиболее распространенных причин контактной аллергии у взрослых. Но это не только духи. Ароматы, которые могут вызывать аллергическую реакцию, обнаруживаются в сотнях продуктов, включая шампуни, мыло, гель для душа, спреи для комнат, чистящие средства, стиральные порошки.
Читать далее

Как омолодить лицо

Как омолодить лицоПоддерживайте здоровье органов пищеварения, в первую очередь, кишечника и печени. Если они не в порядке, это скажется на состоянии кожи. Прыщики, высыпания, плохой цвет лица.

Откажитесь от фастфудов и “мертвой” пищи. Предпочитайте простую еду — овощи, крупы, яйца, рыба и кисломолочные продукты. Такое питание не только  дешевле, но и полезней для красоты кожи. Вкусовые привычки можно изменить со временем, и такая пища будет нравиться.
Читать далее

Витаминный комплекс Amrita Multi Balance

Витаминный комплекс Amrita Multi BalanceЗачем нужен прием витаминов и минералов для активной и здоровой жизни? Почему именно в качественных минерально-витаминных комплексах есть такая колоссальная потребность сегодня?

Вы, наверно, знакомы с точкой зрения некоторых людей, что все необходимые вещества они получают из пищи, и что разнообразный рацион решает все их проблемы. Почему это не так?

Получить все витамины из пищи человек не может хотя бы потому, что их там нет. Что это значит? Пищу на протяжении года большинство из нас покупает в магазинах.

Читать далее

Здоровье сердца и сосудов

Здоровье сердца и сосудовПравила здорового сердца.Откажитесь от курения

Рационально питайтесь: увеличьте употребление овощей, рыбы и морепродуктов. Животные жиры замените на растительные. Не переедайте. Чрезмерное употребление пищи вынуждает наше сердце работать в усиленном режиме. Уменьшите количество соли до 2-3 г на добу.

Приведите в порядок массу тела. Без этого сохранить сердце здоровым не удастся.

Будьте активными. 30 минут физической активности в день или 3 км прогулки пешком.

Контролируйте свое давление. Оно не должно превышать цифры 140/90 мм.рт.ст

Читать далее

Как сохранить здоровье

Как сохранить здоровьеКак сохранить здоровье,  молодость и долголетие

Как оздоровить и омолодить организм с помощью различных природных средств и способов, которые помогут активизировать обмен веществ?

Простые правила

Детоксикация организма:

  • Нормализация работы кишечника: питание с высоким содержанием растительной клетчатки, что способствует нормализации перистальтики кишечника и своевременному удалению отработанных продуктов.
  • Поддержка нормального микробиоценоза кишечника.
  • Нормализация работы печени и усиление ее детоксикационных возможностей.

Читать далее

Кортизол и лишний вес

КортизолНаталья уже полгода работает менеджером в торговой компании. Работа ответственная и хорошо оплачиваемая. Ей нравится, она умеет общаться с клиентами и коллегами, но со стрессами, неизбежными на такой должности. Со временем она заметила, что начала катастрофически набирать вес и диеты, спорт мало помогают.

Второй случай. Галина недавно узнала, что у мужа есть другая женщина. Эта измена стала для нее страшным ударом. Еще добавило огорчений то, что за три месяца она поправилась на 8 кг. В обоих случаях причина резкого набора веса — повышенный уровень гормона кортизола.

Читать далее

Коэнзим Q10 для молодости и здоровья

Коэнзим Q10Коэнзим Q10 польза для здоровья и внешности

Коэнзим Q10 и является природным антиоксидантом, который синтезируется нашим организмом. Он присутствует во многих различных продуктах питания или может входить в состав биологически активных добавок.

Коэнзим Q10 известен также как кофермент или убихинон. Он жирорастворим и входит в состав практически всех клеточных мембран. Процесс преобразование энергии из углеводов и жиров, которые мы потребляем, в клетках тела называется аденозинтрифосфат или АТФ.
Читать далее

Биотин для волос и кожи

Биотин для волос и кожиСуществует ли чудо-витамин для густых волос, ногтей и кожи? Биотин — также его называют витамин Н или витамин В7 — обеспечивает ряд преимуществ для здоровья и красоты.

Что такое биотин

Биотин играет важную роль в обмене веществ, помогая организму перерабатывать энергию и транспортировать углекислый газ из клеток тела.

Он работает в качестве кофермента в обработке сахаров, жиров и аминокислот, а также оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Так как он растворим в воде, его нужно пополнять ежедневно, потому что организм не может хранить его, и любой избыток выводится через мочу.
Читать далее

Сухие волосы что делать

Сухие волосы что делатьПочему волосы становятся сухими

Причин может быть очень много, среди них:

  • генетическая предрасположенность
  • неправильное питание
  • неправильный уход за волосами
  • частое окрашивание
  • неправильное использование фена и плойки
  • если дома жесткая вода

Читать далее