067 192 27 10
063 605 26 29
     050 161 93 89
Главная » Статьи » Здоровье » Полезные витамины » Сухие волосы что делать

Сухие волосы что делать

Сухие волосы что делатьПочему волосы становятся сухими

Причин может быть очень много, среди них:

  • генетическая предрасположенность
  • неправильное питание
  • неправильный уход за волосами
  • частое окрашивание
  • неправильное использование фена и плойки
  • если дома жесткая вода

Натуральный шампунь для сухих и поврежденных волос

Часто сухие волосы бывают тонкими и ломкими, или волосы жирные, а кончики сухие. Что предпринять для решения проблемы? Избегайте мыть волосы горячей водой, вода должна быть теплой, желательно до 40 градусов, это очень важно.

Шампунь используйте натуральный, в составе которого есть экстракты растений, без лаурилсульфата натрия. Рекомендуем шампунь Восстанавливающий amrita, который содержит кератин, эластин, молочные протеины, а также экстракты макадамии, банана, оливы. Эти компоненты помогут увлажнить и питать ваши волосы. Придадут гладкость и блеск волосам.

Бальзам-ополаскиватель amrita можно использовать как кондиционер, или как маску для волос, во втором случае его надо подержать на волосах 5-7 минут, потом смыть.

Как ухаживать за сухими волосами

Используйте только натуральные ингредиенты для ухода. Например, растительные масла, эфирные масла. Делайте маски для волос. Масло для сухих волос нужно брать холодного отжима, так как именно в таком сохраняется максимальное количество полезных веществ. Подойдет льняное, ореховое, оливковое.

Например перед мытьем головы вотрите в корни небольшое количество масла Семян льна 100% или эфирное масло розового дерева, иланг-иланг или мадарина. Когда сушите волосы, температуру ставьте на самый минимум, регулярно стригите кончики волос.

Выбор расчески

Для расчесывания выберите обыкновенный деревянный гребень, массажные расчески лучше не использовать. Почему? Массажные расчески способствуют тому, что кончики волос секутся, а сухие волосы и так предрасположены к этому.

Витамины для волос

Самые важные — это группа витаминов В.  Если волосы тусклые и сухие, значит, не хватает витамина В1, если волосы жирные и ближе к концам сухие, да и волосы похожи на солому, значит, не хватает витамина В2.

Если не хватает витамина В3 — не будет красивого, насыщенного цвета волос, не будет блеска, они не будут выглядеть “живыми”, но витамин В3 еще очень важен за то, что он отвечает за пигмент волос. Без достаточного количества витамина В3 возникает ранняя седина.

Если выпадают волосы, их нужно укрепить, нужен витамин В5, он отвечает за укрепление волос и для снабжения волос кислородом. Если есть перхоть, кожа головы чешется, нужен витамин В6, он не дает коже головы пересушиваться.

Если вы хотите густые волосы, чтобы они быстрее росли, нужна фолиева кислота. Где найти нужное количество витаминов группы В? Конечно, они есть в пище: мясных продуктах, печени, в молочных продуктах, морепродуктах, орехах, брокколи.

Сухие волосы что делать и как оздоровить и укрепить

Если ваш рацион не сбалансирован, а также в холодный сезон, когда витаминов в продуктах недостаточно, рекомендуем натуральные витаминные комплексы, которые содержат витамины группы В и другие, а также микроэлементы для кожи, волос и ногтей. Это витамины Бьюти, Лизитон Q10, Фемили, Коллаген Форте.