067 192 27 10
063 605 26 29
     050 161 93 89

Зачем нужны витамины

Зачем нужны витаминыНатуральные витамины: Amrita Multi Balance, Amrita Идеальная красота, Фитомишки, Лизитон Q10, Фэмели, Кальций + D3-формула, Спирулина 100%

Ваше тело нуждается в необходимых минералах и витаминах для каждого процесса и функции. Эти питательные вещества работают в симфонии, чтобы вырастить, исцелить, восстановить и поддерживать клетки вашего тела, органы, системы и скелет.

Витамины и минералы необходимы в различных количествах и в некоторых структурах, таких как эритроциты и кости. Недостаток минералов и витаминов может привести к усталости и болезням.

Сбалансированный ежедневный рацион частично обеспечивает необходимые питательные вещества, необходимые вашему организму для поддержания здоровья. Но так как пища в основном обеднена полезными нутриентами, необходимо регулярно принимать витаминные или минеральные добавки, чтобы пополнить запас витаминов и улучшить метаболизм.

Метаболизм сжигает поступающие и хранящиеся пищевые питательные вещества для получения энергии, которую использует ваше тело, посредством ряда сложных процессов. Витамины и минералы играют ключевую роль в пищеварении и обмене веществ.

Зачем нужны витамины

Медицинский центр Университета штата Мэриленд отмечает, что витамин B2 или рибофлавин необходим для образования кофермента, который сочетает кислород и клеточные механизмы, которые вырабатывают энергию. Все витамины группы В, включая витамины B6 и B12, важны для метаболизма углеводов, белков и жиров.

Минералы, такие как магний, также важны в энергетическом обмене. Продукты с высоким содержанием витамина В и магния — это шпинат, брокколи, бобы, овес, рыба птица и яйца.

Здоровье сердца

Витамины также необходимы для предотвращения сердечных заболеваний. Так витамины A, C и E, а также бета-каротин обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление, что снижает риск сердечных заболеваний. Диета с высоким содержанием фруктов и овощей богата этими витаминами и другими питательными веществами.

Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает, что витамин B3 или ниацин используется для снижения уровня нездорового уровня холестерина для улучшения сердечно-сосудистой системы.

Здоровье костей

Минералы и витамины жизненно важны для поддержания здоровья костей и предотвращения заболеваний костей, таких как остеопороз или хрупкие и ослабленные кости. Твердая матрица костей состоит из минералов, таких как кальций, магний и фосфор.

Исследование, опубликованное в «Британском журнале питания», отмечает, что витамин D необходим, чтобы помочь организму абсорбировать кальций из пищи и дополнить эти два питательных вещества, которые помогут предотвратить потерю костной массы и снизить риск переломов.

Витамин К также играет роль в здоровье костей и усиливает действие витамина D и кальция.

Фертильность

Репродуктивное здоровье зависит от функции ряда органов, структур и гормонов. Полезные микроэлементы и витамины необходимы, чтобы выращивать, ремонтировать и поддерживать эти сложные системы и процессы у мужчин и у женщин.

Минерал цинк важен для мужского здоровья, он улучшает количество сперматозоидов. Продукты, богатые цинком: красное мясо, птица, фасоль, орехи, семена тыквы и устрицы. Для репродуктивного здоровья полезны: витамины С, Е и В12, бета-каротин, фолиевая кислота и селен.

Витамины от Компании Амрита созданы с применением тонких технологий, благодаря чему усвояемость витаминов и микроэлементов достигает до 95%. Для примера, не натуральные аптечные витамины имеют небольшую усвояемость и приносят мало пользы.

Поэтому, если хотите быть энергичными, здоровыми и иметь красивые волосы и кожу, принимайте натуральные витаминно-минеральные комплексы Amrita Perfect Beauty. Идеальная красота и Amrita Multi Balance